ちょっとの意識で大きく改善☆

春日部在住

59歳 女性

始めたきっかけ
旦那様は糖尿病、奥様は脂肪肝と脊柱管狭窄症(右半身しびれ感あり)と変形性膝関節症で立っているのもつらい。いろいろなことを試してはみるものの、なかなか結果を得ることができず困っていた。

コメント
こんにちわ。私のGUSK体験談をお話しします。実は私と主人二人とも医者に注意を受けていました。1年前まで私はかなり太っていた事で肝臓の脂肪が増え、医者からこのまま放置していたら大変な病気にかかってしまいますよ。と驚かされ、主人は糖尿病で血糖値が高く困っていました。そんな時に私が勤めている美容院のお客様から紹介され、腰も膝も痛みを抱えていたので合わせて相談に来ました。約1年3ヵ月、私は体重が約10kg近く減り、いろいろな物を食べても太らなくなり、主人は糖尿病のHbA1cの数値が平常値に近い状態になりました。GUSKでうけた食事アドバイスで二人共助けられました。腰は脊柱管狭窄症で立っていることがつらかったのですが、私にあった筋力トレーニングとマッサージにより、今では全然楽になりました。
食事アドバイスを受けていろいろなことが解りました。1度お話しだけでも聞いてみて下さい。本当に食事は大切です。自分なりに美容院のお客様に、食べている物をいろいろと説明できてうれしいです。お客様もビックリしています。GUSKでいろいとなことを教えてもらい、私はとてもよかったと思っています。

経過
GUSKスタッフでアドバイス(週1回の食事アドバイスパーソナルトレーニングマッサージ)を始めてから1年3ヵ月経ちます。1番のメインパーソンである食事アドバイスはGUSKオリジナルの食材選択法で摂るべき食材と気を付けたい食材を意識しながら各自の嗜好を生かして実施し、現在に至ります。パーソナルトレーニングではエネルギー消費の面から、大きな筋肉を使うよう脊柱管狭窄症と膝の変形の維持・改善を目指したメニューと合わせてマッサージも固くなりやすい部位のピンポイントマッサージとパーソナルストレッチで以前あった下肢のしびれ感もなくなり、畑仕事も楽にできるようになりました。奥様の脂肪肝も改善、旦那様のHbA1cの数値が平常値で落ち着くようになり、今では薬を飲まない日あるようです。非常に良い血糖値コントロールが出来ています。
👇👇👇👇👇参考までに奥様の体重の推移グラフです👇👇👇👇👇👇

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